うつ病

パニック障害の患者様が通院（服薬治療）と併用して、自律神経の乱れによる症状が改善した症例を紹介します。 パニック障害とは？ 突然の激しい不安や恐怖を伴う発作が繰り返される状態を指します。症状は、心臓の動悸や息切れ、めまい、発汗、吐き気など身...

現代社会において、私たちは絶えずストレスにさらされています。このストレスが睡眠不足を引き起こし、さらに健康を損なう悪循環に陥っている人が後を絶ちません。本記事では、ストレス社会における睡眠不足による脳疲労の問題点と、それに対する具体的な対策...